SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mozna

Czy chodziło Ci o: "ile można"?

  • nie da sie przewidziec ile przytyjesz na tym ,to zalezy od zbyt wielu czynnikow by mozna bylo to okreslic. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14340 Data: 2003-12-14 09:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn co wszystko ok w tym dzienniku posiłków? napisali, że tuńczyk jest zdrowy i można go jeść dzień w dzień? ok, a zwierzęcego ile? 90-95g? niewiele ponad 1g na kg masy. daj przynajmniej te 1,5 samego zwierzęcego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-11-14 15:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Ceny Sprzetu Sportowego>

    Post
    Inne dyscypliny

    nowy burton model 2004 kosztuje w promocji ok 3tys napisz lepiej ile mniejwiecej chcesz wydac na deske to poszukam czegos w tej cenie ale mysle ze 500zl trzeba by dac i w tej cenie mozna juz ciekawe rzeczy znalesc wejdz na allegro tam jest w cholere desek on ircnet: #misiaczki **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne**

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10634 Data: 2003-12-13 09:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze o efedrynie

    Post
    Doping

    dolanczam sie do zapytania ???? Jak brac ten tusipect ?? Ile razy w tygodniu (dniu ) mozna go zazywać i w jakich dawkach . ?? Jeszce jakbyscie mogli opisac co moze byc potem skutkiem ubocznym to bede w 8 niebie A znacie jeszce jakies inne tabletki, syropy, cos ogólnodostepnego, takie żeby wzmacnialy agresje, obnizaly strach, wzmagały odporność [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2005-01-08 22:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 77kg 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 112cm -udo:55cm -talia: 88cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata z przerwami aktualnie 5 mies ciągłego ćwiczenia 5x w tyg. 6. DIETA: jak wyżej węglowodany (55% - 560 g - 2241 kcal) białka (30% - 306 g - 1223 kcal) tłuszcze (15% - 76 g - 611 kcal) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2013-03-10 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy, choć nie młody. Zdjęcia plus dieta, proszę o poradę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na PoTreningu to czarna magia, na razie nie ogarniam. Tylko polskie produkty można wybierać z listy, a ja za granicą mieszkam. Z kolei inaczej żeby dodać to muszę uzupełniać ile makroelementów itp. Stąd nieporozumienia, tym bardziej, że to zrzut z jednego dnia jest (zrobiłem tak jak mi mówiono) i też komukolwiek trudno ocenić obiektywnie moje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-06-08 02:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand przemawia do Liddella

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kopnięciami głowy w parterze ... a zabawa kolanami to przecież popisowe akcje Silvy i jesli się je wyeliminuje to Silva dużo traci na skuteczności :) poza tym zauważcie o ile łatwiej wchodziły akcje kończące na nogi w sytuacji gdy nie można było kopac w parterze :) czy na jakiejś gali było az tyle dzwigni na nogi? zwodnik dwa razy siezastanowi [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2006-10-23 19:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + po bialko) 19 30 -50g ryzu + 150 piers lub wolowina + szklanka warzyw , witaminy + mineraly. + omega 3 ,22. 00-150g. chudego sera + pare orzechow nerkowca .Tak to wymyslilem , chcialbym uslyszec wasze zdanje ok. przeanalizujmy na spokojnie - uczciwie. primo - nie dałeś więcej danych, 97 kg przy takiej wadze wskazuje BMI 33,5 OTYŁOŚĆ - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9904 Data: 2014-02-13 22:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze jestes znawca.... Jednak jeśli chcesz to cI powiem taka ciekawostke, że w WPC nie ma miarki... Nawet w 15kg worku !! Można i sobie pójść do złotnika i dokłądnie odważyć ile to jest 30g !! NIektórzy jednak nie mają takich możliwości jak Ty, iść do apteki itp :) Więc napewno z tego skorzystają.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2007-09-27 19:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona herbata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak będę w tym czasie jadł małe ilości słodyczy? (mówie o jakiś 3 kostkach czekolady dziennie i z 20g migdałów) lepiej wogóle nie jeść czy można w małych ilościach? no spoko ale powie mi ktoś ile to trwa? ;( tylko mnie nie załamujcie ;(

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 12018 Data: 2008-09-12 19:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***SFD Leucine CarboXplus***

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metoda (w akredytowanych laboratoriach) badania wartości odżywczych preparatu na składnik jakim jest Białko jest metoda Kiejdahla. Metoda ta polega na badaniu ile azotu wydziela się z danego produktu. Nastepnie wartość wyliczonego Azotu ( wg. specjalnego wzoru) oblicza się na składnik odżywczy jakim jest białko . Dlatego nawet [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11434 Data: 2010-08-27 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6 posiłek (na noc) Twarożek (110g)/ok B - 21; W - 4; T - 1; 108kcal Warzywko <pomidor etc.>/ok Znikome wartości podsumowanie: B - 21; W - 4; T - 1; 108kcal Mozesz daćm akrelę jako ostatni posiłek. Przed snem mozna zjeść posiłek białkowo-tłuszczowy, a to ile powinieneś zjeść tłuszczy to wynika z Twojego zapotrzebowania na nie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2007-03-15 20:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron ile czasu można ciągnąć bez przerwy ok?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2019-01-12 13:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron ile czasu można ciągnąć bez przerwy ok? Przecież to lek i możesz cale życie go stosować i pewnie są osoby co tak robią. W sumie testosteron tez hehe %-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2019-01-13 11:56:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bynajmniej tego powtózyć nie można! Z taką stójką to dziś większość by go po prostu zdemolowała. Dla mnie jest oczywiste, że przegrałby zarówno z Basem jak i Randlemanem (o ile by mu nie zapłacili ) Z Saku byłoby mu łatwiej, ale myślę, że mógłby również przegrać. Zresztą ta walka byłaby super jako zarówno ostatnia walka w karierze Sakuraby jak [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8073 Data: 2005-06-30 16:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja? Jak dalej działać?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] w ważne składniki pokarmowe dostarczajac przy okazji takze pustych kcal - przeanalizować rozkłąd treningów i dobór ćwiczeń. 3 - 4 dobrze zaplanowane sesje treningowe winny wystarczyć Można byłoby nawet okresowo zacząc z bardzije okrojonego treningu i wyższego pułapu kalorycznego (nawet za cenę dalszego zastoju - o ile faktycznieon wystepuje).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2014-04-29 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Low-Carb 100 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A na low carbie nie trzeba zaczynać od niskich węgli?Ile maksymalnie na low-carbie można jeść gram węgli? Zmieniony przez - WTS w dniu 2015-12-15 12:36:27

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2015-12-15 12:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o korekte diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu mozna ciągnąć taką diete??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-02-20 12:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pałka teleskopowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się z innej broszki, mojego kolegę wiele razy psiarnia sprawdzała a pałki teleskopówki mu niezabrali!!! (nosic można ale użyć nie!)a co do dresia.....;)))byś się zdziwił ile tego gówna szlaja sie po siłowniach i sekcjach bokserskich i podobnych(dla nich to spędzanie wolnego czasu i inwestycja na przyszłość ;00,ale w ręku laika każda broń jest [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14872 Data: 2002-10-16 18:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlapani za handel

    Post
    Doping

    no kupowali metke i tescia a ile z tego mozna srodków róznych zrobić boldka deke winko i pare innych cudownych środków hehe

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 14709 Data: 2007-11-14 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)